добро зрение

При влошаване на зрението обикновено приемаме проблема за даденост и за най-лесно и бързо слагаме очила или капки. Хранителният режим обаче е в състояние да подобри състоянието на очите

Офталмолозите твърдят, че сред факторите, влияещи на остротата на зрението, храненето е вторият по значимост след наследствеността. За очите е особено вредно предозирането със сладко,

Лутеинът е един от естествените каротиноиди. Той предпазва очите от катаракта и макуларна дегенерация. С други думи, от старческо перде и нарушение на централното зрение.